{"id":12,"date":"2013-08-16T14:53:07","date_gmt":"2013-08-16T14:53:07","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/valdarno\/wordpress\/?page_id=12"},"modified":"2020-03-25T09:58:27","modified_gmt":"2020-03-25T08:58:27","slug":"la-terapia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.psicoterapiavaldarno.it\/wordpress\/?page_id=12","title":{"rendered":"La terapia"},"content":{"rendered":"\n
\"Immagine<\/figure>\n\n\n\n

Come funziona la terapia Cognitivo-Comportamentale?<\/h4>\n\n\n\n

L\u2019immagine comune della psicoterapia prevede un paziente che racconta il proprio passato e le proprie fantasie mentre un terapeuta lo ascolta in silenzio.
La terapia Cognitivo-Comportamentale invece utilizza un vero e proprio dialogo, focalizzato su ci\u00f2 che accade oggi e su come mai un problema si mantiene nel tempo senza risolversi da solo.
\u00c8 una terapia molto \u201cpratica\u201d e collaborativa in cui si promuovono nuovi modi di pensare e di comportarsi per superare concretamente le proprie difficolt\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

L’efficacia del trattamento<\/h4>\n\n\n\n

Istituti di ricerca e Universit\u00e0 di tutto il mondo hanno dimostrato con studi scientifici riconosciuti sia a livello nazionale (es. Istituto Superiore della Sanit\u00e0) che internazionale (es. OMS \u2013 Organizzazione Mondiale della Sanit\u00e0) che la TCC \u00e8 efficace nel trattamento della maggior parte dei disturbi psicologici, tra cui la depressione maggiore; i disturbi d\u2019ansia come il disturbo di panico, la fobia sociale, il disturbo d\u2019ansia generalizzato, il disturbo ossessivo-compulsivo; i disturbi dell\u2019alimentazione come anoressia e bulimia nervosa; le disfunzioni sessuali come disfunzioni dell\u2019erezione e dell\u2019eiaculazione.<\/p>\n\n\n\n

Quanto dura la terapia<\/h4>\n\n\n\n

La terapia Cognitivo-Comportamentale \u00e8 una terapia breve la cui durata pu\u00f2 oscillare solitamente dai 3 ai 12 mesi. In ogni caso ogni persona \u00e8 diversa e la durata di ogni intervento verr\u00e0 valutata caso per caso e concordata insieme al paziente man mano che i suoi obiettivi vengono raggiunti.<\/p>\n\n\n\n

Psicoterapia e psicofarmaci<\/h4>\n\n\n\n

L\u2019obiettivi prioritario della terapia \u00e8 quello di promuovere il benessere psicologico, per questo motivo non viene esclusa a priori la possibilit\u00e0 di affiancare la terapia farmacologica al trattamento grazie alla collaborazione del medico di base o dello psichiatra.<\/p>\n\n\n\n

Quando \u00e8 utile consultarci<\/h4>\n\n\n\n

Ognuno di noi nella vita quotidiana si confronta con problemi personali e momenti stressanti; spesso li superiamo da soli, ma talvolta un aiuto esterno, riservato e professionale, pu\u00f2 aiutarci a trovare nuove risorse per affrontare le circostanze con minor fatica e sofferenza.<\/p>\n\n\n\n

Psicologo o psicoterapeuta: quali sono le differenze?<\/h4>\n\n\n\n

Lo psicologo<\/strong> \u00e8 la figura professionale specializzata nella consulenza e sostegno mirati al raggiungimento e al miglioramento del benessere psicologico. Per essere tale, lo psicologo deve aver conseguito una laurea quinquennale in psicologia, aver svolto un anno di tirocinio ed essere iscritto nei registri dell\u2019Ordine degli Psicologi.
Lo psicoterapeuta<\/strong> \u00e8 uno psicologo che ha frequentato una scuola quadriennale di specializzazione in psicoterapia riconosciuta dal Ministero dell\u2019Istruzione (MIUR).
Mentre lo psicologo offre consulenze psicologiche o si limita ad attivit\u00e0 di diagnosi, lo psicoterapeuta possiede in pi\u00f9 gli strumenti e le tecniche per intervenire sul problema e svolgere le attivit\u00e0 di cura vera e propria.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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